Koje navike u prehrani slijediti prema vašem horoskopu


Djevojački Razgovor

Ovisno o tome koji astrološki znak imamo, mogli bismo biti programirani s nekim različitim osobinama ličnosti, pa ima smisla da bismo svi imali i ponešto drugačije prehrambene navike ili odnose s hranom. Što se tiče prehrane, pronalaženje ravnoteže jedna je od najvećih stvari s kojima se moramo nositi. U idealnom slučaju, svi bismo tijelu davali zdrave hranjive sastojke i energiju, a da ne pretjeramo s nezdravom hranom. U idealnom slučaju, usput bismo mogli i uživati. Težak je dio, naravno, to što je ponekad lakše pronaći nego uspostaviti ravnotežu. Neki od nas su prezauzeti i zaboravljaju jesti, dok drugi emocionalno jedu i malo se previše naslanjaju na hranu. Neki od nas žive za kuhanje, dok bismo ostali radije naručili iznošenje nego ulazak u kuhinju. Evo nekoliko prehrambenih navika koje treba razmotriti i savjeta kojih se trebate pridržavati na temelju vašeg horoskopskog znaka.

12 Bik


Bikovi se stvarno ne vole uskraćivati ​​kada je hrana u pitanju, pa ih pokušaj poštivanja prehrane koja je na bilo koji način ograničena može stvarno istjerati. Moglo bi im čak toliko ometati da je potpuno nemoguće održavati neko stvarno vrijeme. S druge strane, kuhanje ih super veseli, pa kad im oduzme vrijeme za ulazak u kuhinju, to im čini život puno zabavnijim. Možda ne bi bili sretni da stalno jedu vani ili bi naručili uslugu dostave obroka, ali bili bi sretni da jedu potpuno istu hranu da su je sami napravili od samog početka. Bikovi ne žele da ih netko prekida tijekom postupka kuhanja ili jela, pa bi trebali pokušati pronaći opuštajuće okruženje za jesti. Također bi trebali paziti da se ne opterećuju, što im je lako jer toliko užitka nalaze u blagovaonici postupak.



11 Blizanci

Blizanci imaju tendenciju da jedu vrlo raznoliku prehranu, a možda čak i zaborave jesti svako malo i na kraju preskoče obrok jer su jako rastreseni i bave se nečim drugim. Ako jedu s prijateljima, na kraju više razgovaraju nego jedu, to je sigurno. Ali vole se usredotočiti kada je u pitanju postupak kuhanja. Vole ući u kuhinju i biti kreativni, pogotovo kad ugoste prijatelje na večeri. Zauzeti Blizanci koji se rastrese i slučajno smršave trebaju se pokušati držati rutine. Sjediti doručak prvo što je ujutro jedan je od načina, kao što je donošenje zdravog ručka na posao u slučaju da se izlazak iz ureda pokaže teškim kad se pauza za ručak zakotrlja. No, za razliku od nekih znakova koji vole rutinu jedenja iste stvari svaki dan, Blizanci bi se trebali pobrinuti da stvari promijene i učine to zanimljivim.

10 Rak

Rakovi imaju puno majčine energije, pa su još jedan znak koji će vjerojatno uživati ​​u kuhanju za druge ljude. Vjerojatno će u obitelji još uvijek imati neke stare recepte, stoga nemojte se iznenaditi kad Rak izmami nešto što ju je baka naučila izrađivati ​​dok je bila dijete. Rakovi mogu biti sentimentalni, što znači da imaju tendenciju pridavati značenje određenoj hrani i obrocima. To može povećati vjerojatnost da će potražiti ugodnu hranu u vrijeme stresa ili proslave. Rakovi moraju paziti da ne pretjeraju i sreću traže samo hranom. Oni su također znak za koji se zna da ima osjetljiv želudac zahvaljujući visokoj intuiciji, što znači da će pretjerivanje u hrani zasigurno uzrokovati bol ili probavne smetnje. Rakovi se najbolje osjećaju kada jedu zdravo i lagano, ali i dalje dobivaju sve hranjive sastojke i dobrotu koja im je potrebna.

9 Lav


Leo lav voli jesti otmjenu hranu napravljenu od najboljih sastojaka. Možda bi je radije jeli u otmjenim restoranima gdje mogu vidjeti i biti viđeni. Ovo odgovara cijeloj njihovoj kraljevskoj atmosferi. Lavovi su jedan od znakova koji mogu preskočiti obroke, a zatim uživati ​​u jednom velikom, za razliku od jedenja tona malih grickalica tijekom dana. Možda povremeno pretjeraju, ali prilično se lako drže dijete, ako smisle dobar razlog za to. Obično imaju prilično snažne trbuhe i uživaju u raznovrsnoj hrani. Lavovi bi trebali paziti da u prehranu unose dovoljno voća i povrća kako bi dobili sve potrebne hranjive sastojke. Zabavna hrana je zabavna, naravno, ali sve je umjerenost. Lavovi mogu povećati unos hranjivih sastojaka dodavanjem povrća tjestenini ili pizzi i odabirom voća za desert umjesto nečega napravljenog s prerađenim šećerom.

8 Djevice

Djevice mogu imati prilično osjetljive želuce, što znači da bi trebale paziti što im stavljaju. Djevice mogu biti orijentirani na strukturu, pa kad su raspoloženi za dijetu ili promjenu tijela, nemaju problema da se toga pridržavaju. Međutim, to također znači da im prijeti pretjerivanje i da se mogu istrošiti sa svojim sposobnostima ograničavanja kalorija. Djevice možda neće primijetiti kako im se pojavljuje raspoloženje dok su eksplodirale na svoje voljene. Djevice bi trebale pokušati hodati srednjom linijom tamo gdje se ne uskraćuju previše, ali ni ne sumnjaju. Djevice najbolje jedu višekratni mali obrok tijekom dana, za razliku od većih obroka. To im može pretjerati na želucu i možda previše razmišljaju o hrani da bi takav stil prehrane bio privlačan.

7 kilograma


Vage stvarno vole čitav koncept prehrane uz stvarnu hranu. Oni su znak koji stvarno uživa u svakom aspektu kuhanja i jela i uspijeva u okruženju u kojem postoji milijun malih tečajeva i sati sa blagovaonom i druženjem u dobrom društvu. Vage bi radije jele obrok koji uključuje manje porcije tona različite hrane nego jedan jedini tanjur. Zbog toga bi trebali paziti na to koliko hrane stvarno jedu ako im je stalo da paze na svoju figuru. Ako ne, uživajte daleko. Vage također vole kuhati i možda uživaju u organiziranju večera za svoje najbolje prijatelje i obitelj. Smatraju da je to dobar način za povezivanje i poštovanje starih načina sjedenja kako bi jeli kao grupa koja će uživati ​​i u blagodati i u društvu. Vole se družiti s ljudima koji se tako osjećaju.

6 Škorpion

Škorpioni su jedan od znakova koji imaju prilično velike šanse ustati iz kreveta radi ponoćne grickalice. Oni više vole jesti visokokaloričnu hranu kako bi postigli neko zadovoljstvo, a ne zadovoljava ih uvijek samo jednostavna salata ili nešto slično. Puno su gladni pa ima smisla napuniti se dok je hrana ispred njih. Škorpioni ponekad mogu pretjerati i pojesti previše, ali lako se okreću i idući dan jedu zdravo, a da nemaju osjećaj kao da se uskraćuju. Škorpioni su vrlo kreativni pa mnogi od njih uživaju stavljajući tu kreativnost u kuhinju. Često uživaju u vlastitoj hrani jer su prilično izbirljivi i teško se pretvaraju da im se nešto sviđa ako im se ne sviđa. Jednostavno neće jesti jelo ako im se ne čini da je okus ispravan. Mnogi Škorpioni ljubitelji su začinjene hrane jer i sami mogu biti prilično začinjeni.

5 Strijelac


Ljudi Strijelci mogu biti prilično znatiželjni, pa će vjerojatno biti avanturistički nastrojeni i uživati ​​u hrani iz mnogih različitih kultura i profila okusa. Budući da žele isprobati sve što je vani, vjerojatno će se prejesti i možda će se htjeti paziti kad su na odmoru ili u totalnom opuštajućem raspoloženju. Besplatni za sve vibracije mogu dobiti najbolje od njih. S druge strane, Strijelci se također jako uzbuđuju iskušavajući i druge stvari koje život nudi osim hrane. Ako ih odvrati nešto drugo što je doista uzbudljivo, mogli bi potpuno zaboraviti jesti. Naravno preskakanje hrane može biti jednako problematično kao i previše. Održavanje zdravih grickalica poput svježeg voća dobar je način da osigurate unos nekih hranjivih sastojaka u pokretu, a trebali bi paziti i na puno vode.

4 Jarca

Jarci se za hranu odlučuju za kvalitetu, a ne za količinu. Oni imaju tendenciju da se jako trude i stvari shvate ozbiljno, pa vrijeme obroka koriste kao trenutak da se odvoje od tog svijeta i ponovno povežu sa sobom. Vole postavljati vlastite rutine i pridržavati ih se, tako da su jedan od znakova za koji je vjerojatnije da će jesti u točno isto vrijeme svaki dan. Mogli bi čak voljeti jesti isto svaki dan. Jarci su manje vjerojatno da će biti avanturistički najedeni i da će uživati ​​u udobnoj, poznatoj i tradicionalnoj hrani. Odabrat će pouzdan ručak u pakiranjima, a ne izmišljeni obrok svaki dan. Jarci su obično prilično dobri u umjerenosti i dobro zaokruženoj prehrani, ali vjerojatno će prekomjerno soliti hranu u potrazi za okusom. Na visoke prehrambene navike natrija treba paziti.

3 Vodenjak


Vodolije nisu tip koji čuva svoje obroke i jede sam i potpuno su u redu s dijeljenjem. Možda čak pokušaju ukrasti zalogaje s tanjura svojih najmilijih. Vodenjaci su jedan od znakova za koji je vjerojatnije da će biti vegetarijanac u odnosu na ostale znakove, jednostavno zato što im se sviđa okus biljaka na zemlji. Ljudi Vodenjaci možda nisu vrhunski kuhari u kuhinji, ali kad kuhaju, daju si puno slobode za eksperimentiranje i čak mogu uopće zanemariti bilo kakve upute ili recepte. Vjerojatnije je da će prije krenuti s tijekom i vidjeti što se čini ispravnim, nego vjerovati tuđoj riječi. Budući da nisu totalni ljepitelji po strukturi, mogli bi se zateći kako jedu slučajno, za razliku od određenog vremena obroka. Ponekad to znači da će jesti kasno navečer što može narušiti njihov raspored spavanja.

2 ribe

Ribe vole hranu, a također vole provoditi vrijeme s ljudima koje vole dok jedu svu tu hranu. Oni će umjesto izlaza predložiti noćno druženje kako bi skuhali nešto posebno za svoju drugu osobu kao način da im pokažu koliko im je stalo. Također vole jesti u bilo kakvom romantičnom okruženju, tako da su svijeće i udobnost ključni. Ribe također mogu voljeti alkohol, što treba imati na umu. I alkohol i kofein doista mogu na različite načine stimulirati živce znaka Ribe pa trebaju paziti da ne pretjeraju i s kavom. Ribe bi trebale biti sigurne da u prehranu unose puno željeza iz izvora poput nemasne govedine i cjelovitih žitarica. Također njima vlada voda, tako da je održavanje hidratacije važno i za njihovo fizičko zdravlje i dobrobit. Trebali bi imati bocu vode sa sobom tijekom cijelog dana.

1 Ovan

Ljudi Ovnovi vole začinjenu hranu svih vrsta, što znači da bi ponekad mogli pretjerati. Nisu uvijek najbolji s kontrolom impulsa i oni se zalažu za ono što se trenutno osjeća dobro, za razliku od onoga što će se dugoročno osjećati. Također su puno u pokretu i možda biraju hranu koju je lako jesti u pokretu, što znači da je moguće pasti u naviku brze hrane. Oni također vole bogatu hranu i otvoreni su za isprobavanje raznih vrsta, pa ponekad mogu pretjerati kad je u pitanju količina hrane koju također jedu. Vole uživati ​​u životu i jesti sir dok je tamo. Kako bi osigurao da sav ovaj užitak u hrani ne pretjera, Ovan bi trebao razmisliti o uravnoteženju stvari koje njeguju tijelo s onim što njeguje um i čini stvari uzbudljivima. Ovnovi se nikada ne bi trebali lišiti potpuno ili će poludjeti i popijati se.